家常燴雞絲如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.93W 大中小設置文字大小 準備時間:12分鐘 烹飪時間:33分鐘家常燴雞絲是一道經典家常菜,主要是以雞肉絲爲主要食材搭配筍,青豆等配料烹製而成。雞絲中含有豐富的蛋白質,肉質更是鮮美滑嫩,而搭配簡單的青豆筍等蔬菜,符合葷素搭配的營養膳食理念,青黃搭配更是視覺的享受,是一道色香味俱全的美食主料 雞絲 :適量 輔料 筍 :適量 具體步驟筍去皮洗淨後切絲, 雞胸肉切成絲雞肉絲放入碗中,加入雞蛋清、澱粉 攪拌均勻漿制10分鐘起油鍋,雞絲入鍋,滑炒後盛出瀝油 TAG標籤:家常 好吃 燴雞絲 雞絲 #