西蘭花炒油豆腐怎麼做,西蘭花炒油豆腐的做法 香飄網 熱菜 2.94W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (200g)油豆腐 (200g)輔料蒜泥 (2g)配料植物油 (適量)蠔油 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花炒油豆腐的做法步驟1、把西蘭花切小朵,2、西蘭花洗淨,在加鹽的沸水中焯一下,撈出,3、鍋裏燒熱,下油下蒜泥,放入西蘭花,翻炒幾下4、翻炒幾下,放入油豆腐炒幾下,調入鹽,再放點水,有鍋蓋燜一下,油豆腐入味,放一點蠔油就可以了5、放一點蠔油就可以了 TAG標籤:西蘭花炒油豆腐的做法 油豆腐 西蘭花炒油豆腐怎麼做好吃 西蘭花炒油豆腐的最正宗做法 西蘭花炒油豆腐怎麼做 西蘭花炒油豆腐的做法步驟 西蘭花炒油豆腐 西蘭花 西蘭花炒油豆腐的家常做法 #