七巧丁怎麼做,七巧丁的做法 香飄網 熱菜 2.72W 大中小設置文字大小 “這道料理中的蔬果綜合了各類營養素,色香味俱全。” 食材明細主料鱈魚 (適量)豆腐 (一塊)木耳 (適量)薑片 (少許)冬筍 (適量)豌豆 (適量)輔料生抽 (少許)玉米油 (5毫升)橘子 (半個)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)七巧丁的做法步驟1、成品,寶寶成長中,應該多吃鱈魚。2、提前準備好所需要的食材。豌豆需要提前煮熟用清水過濾。3、油鍋燒熱,加入玉米油,過濾一遍嫩豆腐。4、鍋內留少許油,炒香素菜類。5、倒入鱈魚,煸炒。6、最後加入豆腐,調入少許鹽,生抽,半個橘子汁拌均勻。成品。鮮甜味美。7、成品,午餐。 TAG標籤:七巧丁的家常做法 七巧丁的最正宗做法 七巧丁的做法 七巧丁的做法步驟 七巧丁 七巧丁怎麼做 七巧丁怎麼做好吃 #