絲瓜炒雞胸肉怎麼做,絲瓜炒雞胸肉的做法 香飄網 熱菜 2.1W 大中小設置文字大小 “絲瓜熱量低,纖維高,是減脂好食材。簡單美味,健康營養,老少皆宜,應季菜,鮮香可口。” 食材明細主料絲瓜 (一根)雞胸肉 (一塊)輔料蒜 (少許)調料花生油 (適量)鹽 (少許)料酒 (少許)老抽 (少許)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)絲瓜炒雞胸肉的做法步驟1、自家種的絲瓜。2、採摘的絲瓜備用。3、絲瓜洗淨,削皮,切條。4、雞胸肉洗淨,切絲。5、加少許料酒和老抽醃製五分鐘左右。6、切好的蒜,備用。7、鍋燒熱放適量油,倒入肉絲炒至變色,再倒入蒜炒香,繼續倒入絲瓜,翻炒幾下即可。8、出鍋裝盤。9、時令菜,香。 TAG標籤:絲瓜炒雞胸肉 絲瓜炒雞胸肉怎麼做 絲瓜 雞胸肉 絲瓜炒雞胸肉怎麼做好吃 絲瓜炒雞胸肉的做法 絲瓜炒雞胸肉的最正宗做法 絲瓜炒雞胸肉的家常做法 絲瓜炒雞胸肉的做法步驟 #