雜蔬薈怎麼做,雜蔬薈的做法
“想要減肥的MM們,吃完一盤都不會有負罪感。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
雜蔬薈的做法步驟
1、將食材洗淨。香菇切片,秋葵切段,海鮮菇去根。
2、青紅椒去籽切塊,蒜切片。
3、根據個人口味加入現磨黑胡椒粉,鹽和適量的油,用手抓勻。
4、電餅鐺上下盤預熱,刷入一層油,將所有蔬菜均勻的鋪在電餅鐺烤盤裏。
5、蓋上蓋後,中火烤約4分鐘即可。
小竅門
1.蔬菜選擇——可以根據自己的喜好隨意挑選搭配。
2.電餅鐺使用——不同的電餅鐺性能有差異,要根據情況適時調整時間。