涼拌柳蒿芽怎麼做,涼拌柳蒿芽的做法 香飄網 熱菜 3.07W 大中小設置文字大小 “柳蒿芽口感新鮮,能夠激發食慾,有開胃消食的功效;柳蒿芽含有豐富的粗纖維,能夠促進胃腸道蠕動,從而緩解便祕;柳蒿芽中含有豐富的鉀元素,可以軟化血管、降低血容量,有利於降低血壓;並且柳蒿芽中還含有膳食纖維,有利於降低血清膽固醇含量,從而降低血脂。” 食材明細主料柳蒿芽 (適量)辣椒油 (適量)輔料生抽 (1勺)辣椒油 (1勺)蒜 (4瓣)辣椒麪 (適量)白糖 (半勺)其他 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)涼拌柳蒿芽的做法步驟1、柳蒿芽浸泡10分鐘,洗淨。2、水中加鹽,水開下入焯水後撈出,過涼水後再攥去水分撈出。3、加入生抽、辣椒油、蒜末、白糖、辣椒麪拌勻。4、成品。5、成品。 TAG標籤:涼拌柳蒿芽的最正宗做法 柳蒿 涼拌柳蒿芽的家常做法 涼拌柳蒿芽 涼拌柳蒿芽的做法 涼拌柳蒿芽怎麼做 涼拌 涼拌柳蒿芽的做法步驟 涼拌柳蒿芽怎麼做好吃 首發 #