開洋青菜煮千張 怎麼做,開洋青菜煮千張 的做法 香飄網 熱菜 2.88W 大中小設置文字大小 “千張即豆腐乾片,屬豆制食品。阿拉寧波叫“千張”,我國北方地區稱爲“豆腐皮”、“幹豆腐”,也有的地方“百葉”。。。” 食材明細主料千張 (105克)青菜 (100克)開洋 (30克)輔料鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)開洋青菜煮千張 的做法步驟1、食材:千張、青菜(已洗淨切開)、開洋(已泡)2、將千張放在案板上切開。3、擱入保鮮盒中用開水泡一下,待用。4、燒鍋倒油燒熱,下入泡好的開洋翻炒一下。5、接着,合入切好的青菜翻炒一下。6、然後,合入泡好的千張,加適量的水煮開至青菜斷生。7、最後,加適量的鹽。8、加適量的味精。9、調味翻勻即成。 TAG標籤:青菜 開洋青菜煮千張 千張 開洋 #