紅棗桂圓枸杞冰糖茶的做法 養生紅棗桂圓枸杞冰糖茶 紅棗桂圓枸杞冰糖茶怎麼做
“紅棗健脾益胃補氣養血,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了。再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗桂圓枸杞冰糖茶的做法步驟
1、備好泡茶的杯子一個紅棗冰糖枸杞幹桂圓
2、把備好的材料放入茶杯開水倒入茶杯
3、把茶杯的蓋子蓋上
4、大概泡十分鐘顏色就出來了桂圓棗子枸杞都泡好可以品茶了
5、倒入茶杯中慢慢的品味養生茶
小竅門
1.紅棗最多3顆幹桂圓3顆多了效果沒有那麼好
2.喜歡喝甜一點可以多放些冰糖看個人喜歡