胡蘿蔔銀耳蓮子米糊怎麼做,胡蘿蔔銀耳蓮子米糊的做法
“胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質,胡蘿蔔素含量豐富,有保持視力、骨骼生長的作用。
孩子單獨不怎麼愛吃,我就想辦法打進米糊裏。加適量冰糖,味道很好喝呢😊”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
胡蘿蔔銀耳蓮子米糊的做法步驟
1、蓮子頭晚泡上。(放豆漿機時蓮子掰開)
2、銀耳涼水泡發,洗淨,切小朵。
3、胡蘿蔔切小丁。
4、紅棗洗淨切小粒。
5、水位在1100。
6、所有食材…胡蘿蔔丁,蓮子,銀耳,紅棗,大米,小米各適量。
7、所有處理過的食材放豆漿機內。
8、適量冰糖放進豆漿機。
9、選米糊,按啓動鍵開始。大約二十五分鐘工作完成。
10、成品。
小竅門
我打豆漿,米糊,都是放冰糖,感覺上冰糖甜味口感更純正些。適量的甜味能激發穀物的香。但是不能吃甜的就不用放了。