蓮子山藥薏仁粥怎麼做,蓮子山藥薏仁粥的做法 香飄網 粥 8.65K 大中小設置文字大小 “女性氣虛脾弱者尤爲適用” 食材明細主料蓮子 (適量)山藥 (適量)薏仁 (適量)輔料糖 (可選加)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)蓮子山藥薏仁粥的做法步驟1、所有材料~蓮子、薏仁洗淨用水泡。2、將蓮子浸泡後去掉蓮芯。3、將蓮子、薏仁入砂鍋。4、加水煮(原來浸泡的水也加進去)。5、山藥去皮。6、切成丁。7、將山藥加入鍋內與蓮子、薏仁一起煮,大火煮沸轉小火燉約1小時。8、口感清淡~~根據個人喜好加入冰糖調味。 TAG標籤:蓮子山藥薏仁粥的做法步驟 蓮子山藥薏仁粥的家常做法 蓮子山藥薏仁粥 蓮子山藥薏仁粥怎麼做 蓮子山藥薏仁粥怎麼做好吃 薏仁 蓮子 山藥 蓮子山藥薏仁粥的做法 蓮子山藥薏仁粥的最正宗做法 #