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筍乾豆腐包怎麼做,筍乾豆腐包的做法

筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做

筍乾含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素,其脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便祕、清涼敗毒,是純天然健康食品。適合於高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症患者食用。

食材明細

主料
  • 筍乾 (600克)
  • 香蔥 (150克)
  • 豆腐 (800克)
  • 醬肘子 (300克)
輔料
  • 生抽 (15克)
  • 老抽 (5克)
  • 蠔油 (10克)
  • 胡椒粉 (3克)
  • 香油 (10克)
  • (10克)
  • 十三香 (5克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

筍乾豆腐包的做法步驟

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第2張

    1、筍乾提前用涼水泡上一夜,淘洗乾淨控幹水分備用。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第3張

    2、把筍乾切成碎粒。

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    3、香蔥切碎。

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    4、熟肘子肉切小丁。

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    5、豆腐切小丁。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第7張

    6、炒鍋裏倒入適量的食用油,放入豆腐丁。

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    7、翻炒成金黃色。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第9張

    8、倒入香蔥翻炒幾下,加入生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、十三香、鹽。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第10張

    9、倒入筍乾丁、肉丁翻炒均勻晾涼,放入香油攪拌均勻,餡就做好了。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第11張

    10、包成包子,水開後放入鋪好蒸布的蒸鍋裏,蒸15分鐘,再燜兩分鐘即可出鍋。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第12張

    11、成品圖。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第13張

    12、鹹香美味。

  • 筍乾豆腐包的做法 筍乾豆腐包怎麼做 第14張

    13、成品圖。