米飯三明治的做法 米飯三明治(雞腿版) 米飯三明治怎麼做 香飄網 主食 6.12K 大中小設置文字大小 食材明細主料雞腿 (1個)米飯 (1碗)黃瓜 (30g)紫菜 (2張)輔料新奧爾良醃料 (適量)橄欖油 (適量)蜂蜜 (適量)清淡 (口味)烤 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)米飯三明治的做法步驟1、雞腿除去骨頭,切大塊2、加新奧爾良醃料和1匙橄欖油醃2小時3、黃瓜切絲4、蜂蜜和清水按2:3的比例調成蜂蜜水5、雞腿肉鋪到烤盤上,刷層蜂蜜水6、烤箱230度預熱後烤7分鐘7、取出翻面,刷層蜂蜜水,再烤7分鐘8、紫菜鋪到保鮮膜上9、米飯、雞腿肉、黃瓜絲、米飯依次疊在紫菜上10、用紫菜包緊飯糰11、對半切開即可。 TAG標籤:米飯三明治怎麼做 米飯三明治(雞腿版) 米飯三明治 米飯三明治的做法 米飯三明治怎麼做好吃 米飯三明治的家常做法 雞腿 三明治 米飯三明治的做法步驟 米飯三明治的最正宗做法 米飯 #