馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法 馬哈魚~繽紛青豆炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯怎麼做 香飄網 主食 3.07W 大中小設置文字大小 “簡單炒飯營養全面,裏面可以放各種寶寶愛吃和不愛吃的菜炒飯哦。寶寶不挑食了” 食材明細主料馬哈魚肉 (100克)鮮綠的 (100克)胡蘿蔔 (半根)剩米飯 (1大碗)輔料鹽 (少許)料酒 (少許)醬油 (少許)豆瓣醬 (20克)香油 (少許)玉米油 (50克)醬香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法步驟1、馬哈魚肉切丁,提前用料酒醬油少許鹽,醃製10分鐘(放冰箱)夏天,冬天就不必瞭然後鍋裏放油先把魚肉炒5分熟出鍋留着備用2、準備好食材3、鍋裏在放油,然後把胡蘿蔔丁放進去翻炒4、接着把豆放進去翻炒5、然後把豆瓣醬放進去翻炒6、翻炒均勻放入準備好的米飯和魚肉丁7、翻炒均勻,炒均勻,然後臨出鍋放入香油8、然後裝盤9、準備開吃10、這款飯老少皆宜,營養豐富小竅門放豆瓣醬就不用放鹽了,魚肉醃製的時候也放了,所有鹹淡正好哦。 TAG標籤:馬哈魚繽紛青豆炒飯的最正宗做法 馬哈魚~繽紛青豆炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯怎麼做好吃 繽紛 炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯怎麼做 馬哈 青豆 馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法步驟 馬哈魚繽紛青豆炒飯的家常做法 馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法 #