早餐苦瓜煎餅怎麼做,早餐苦瓜煎餅的做法 香飄網 主食 2.07W 大中小設置文字大小 “這個早餐苦瓜煎餅,蛋白質、蔬菜、碳水化合物三合一,外加萬能的傻瓜電餅鐺,超級省事兒。夏天吃還解暑。” 食材明細主料富強粉 (240克)苦瓜 (1根)雞蛋 (3個)輔料鹽 (適量)白胡椒粉 (適量)食用油 (適量)水 (適量)原味 (口味)煎 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)早餐苦瓜煎餅的做法步驟1、苦瓜洗淨剖開,切成薄片2、雞蛋打散3、將苦瓜片加入蛋液中4、加入麪粉、鹽和白胡椒粉、適量水5、將麪糊攪拌均勻6、電餅鐺倒少許油,舀一大勺麪糊攤勻7、煎2、3分鐘翻面8、烙好的另一面9、攤好的煎餅盛盤,盤中架雙筷子,免得熱汽跑不出去10、切塊,我這個是三人份的量11、苦瓜片要切得比炒着吃盡可能薄些,煎餅的花紋還不錯吧。這樣做出來的煎餅,苦瓜的苦味不那麼明顯呢。 TAG標籤:煎餅 早餐苦瓜煎餅的家常做法 早餐苦瓜煎餅 早餐 早餐苦瓜煎餅的最正宗做法 早餐苦瓜煎餅的做法步驟 苦瓜 早餐苦瓜煎餅怎麼做 早餐苦瓜煎餅怎麼做好吃 早餐苦瓜煎餅的做法 #