三朵金花大飯店如何做好吃又美味,家常魚香蒸茄子
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
豬肉末 :三兩
剁椒 :半勺
醋 :三勺
生抽 :一勺
糖 :三小勺
水澱粉 :一勺加水
蒜末 :適量
薑末 :適量
葱花 :適量
主料
長茄子 :一個豬肉末 :三兩
輔料
豆瓣醬 :半勺剁椒 :半勺
醋 :三勺
生抽 :一勺
糖 :三小勺
水澱粉 :一勺加水
蒜末 :適量
薑末 :適量
葱花 :適量
具體步驟
1. 長茄子,中間對半切兩半,背上先右斜切,再左斜切,切出菱格紋。
2. 放入蒸屜,蒸10-15分鐘,用筷子能戳穿就應該熟了。蒸好放入盤中。
3. 鍋內少許油,燒熱後放入豬肉末。翻炒至白,放入半勺生抽,炒勻出鍋備用。
4. 鍋內放油,稍熱,少許薑末,蒜末多些,大概四瓣大蒜,放入炒香,豆瓣醬和剁椒也放入炒香,倒入炒好的肉末。
5. 倒入調好的魚香汁,翻炒,加少許雞精。
6. 水澱粉儘量調稀一些,一勺澱粉,放了快半碗水。接着慢慢倒入水澱粉,一點一點倒,邊倒邊翻炒,至你想要的濃稠度,放入葱花。
7. 最後,把炒好的料全部蓋澆到擺好的茄子上。開飯!
8. 補材料圖:水澱粉、魚香汁、肉末、蒜末、薑末、葱,都要提前備好
茄子直接蒸熟,比油炸少油多了,吃起來沒那麼油膩,味道一樣很棒。魚香汁和水澱粉按比例提前調好,勺子用的是家裏常用的普通白磁勺。