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美味蜜汁鴨胸如何做好吃又美味

美味蜜汁鴨胸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

鴨胸 :一整塊

輔料

土豆 :一個
黑胡椒 :適量
生抽 :適量
料酒適量
蜂蜜 :適量
鹽 :適量
蒜 :少許

具體步驟

1. 鴨胸一整塊洗淨,放入生抽,料酒,鹽,黑胡椒粉,蜂蜜,醃製2小時左右

2. 下油,蒜片,炒出蒜香,把焦黃的蒜片撇出。煎鴨胸,小火慢慢煎,可以用刀劃開,看裏面是否煎熟。熟了以後切片裝盤。

3. 用醃鴨胸的汁做調汁,根據個人口味加鹽,雞精,加澱粉做成欠汁。澆在切片的鴨胸上。

4. 蒸一個土豆,弄成泥,加少許千島醬和黑胡椒,擺盤做成球狀。搭配鴨胸吃,可以中和口感。