番茄蔬菜湯如何做好吃又美味,暖身濃湯
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
土豆(也稱馬鈴薯) :100g
甜豆莢 :50g
胡蘿蔔 :50g
黃油 :40g
洋葱碎 :30g
鮮奶油 :50ml
白砂糖 :2茶匙(10g)
黑胡椒 :3g
鹽 :1/2茶匙(3g)
主料
中型番茄 :2個(約400g)土豆(也稱馬鈴薯) :100g
甜豆莢 :50g
胡蘿蔔 :50g
黃油 :40g
洋葱碎 :30g
鮮奶油 :50ml
白砂糖 :2茶匙(10g)
黑胡椒 :3g
鹽 :1/2茶匙(3g)
輔料
具體步驟
1. 番茄洗淨,去蒂,切成小塊,放入攪拌機中攪打成番茄泥。
2. 土豆和胡蘿蔔分別削去外皮,洗淨後切成1cm見方的小丁。甜豆莢擇去老筋,洗淨瀝乾水分。
3. 炒鍋中放入黃油,小火熔化後,轉大火,放入洋葱碎爆香,之後加入攪打好的番茄泥、白砂糖,拌炒均勻後加入150ml冷水。
4. 大火煮開後放入切好的土豆丁和胡蘿蔔丁,再次煮沸後改中小火繼續煮5分鐘,然後放入擇洗好的甜豆莢,改大火煮3分鐘。
5. 加入鮮奶油、黑胡椒、鹽調味,攪拌均勻即可。