自制版蓮子百合木瓜盅如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.17W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 木瓜 :1只幹銀耳 :2大朵幹蓮子 :1湯匙鮮百合 :1湯匙鮮龍眼 :6粒 枸杞子 :少許 輔料 具體步驟1. 將木瓜橫着刨開兩半,用金屬小勺輕輕挖去黑籽待用。2. 銀耳、枸杞子用温水泡15分鐘,泡發後的銀耳切去根部。鮮百合切除根部逐片洗淨。龍眼去皮去核。蓮子用小火煮30分鐘至熟。3. 把處理好的銀耳、枸杞子、百合、蓮子和龍眼肉混合均勻,小心的擺入兩瓣木瓜盅中。4. 將木瓜放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘即可。 TAG標籤:銀耳蓮子百合木瓜盅 百合 木瓜 好吃 蓮子 #