肉炒缸豆如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:無

肉炒缸豆是一道營養豐富的美食。他主要選用最嫩的豬裏脊，裏脊肉質鮮嫩爽滑。豇豆屬於一種草本植物，營養價值也很高，有補腎，健脾的功效。爆炒過後，肉質更入味更鮮美。也很適合下飯。

主料

五花肉 ：100g
缸豆 ：一斤

輔料

蒜瓣 ：兩片

具體步驟

1.洗淨

2.肉切好

3.熱鍋，放肉炸出油

4.差不多了放蒜瓣爆香

5.放缸豆煸炒

6.變軟放鹽放點水蓋蓋子悶熟,翻炒下出鍋

7.加味精出鍋