準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘現在向大家推薦的這道菜品是美味木耳蘭豆炒臘肉,臘肉是新鮮肉類經過脱水加工的肉類,嚼勁十足,又不失肉類的營養,木耳具有清熱解毒,降壓降脂的作用,適量的食用對身體有益健康,鬆脆的木耳加上新鮮的蘭豆,再配上美味的臘肉,好吃又健康。
主料
木耳 :
200 臘肉 :
200蘭豆 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量蒜 :
少許 具體步驟
1、將木耳泡發,蘭豆浸泡半小時左右,臘肉切片備用
2、熱油,將蒜放入鍋中爆香
3、放入木耳和蘭豆,翻炒
4、等蘭豆變軟後加入臘肉
5、加入適量的鹽,翻炒均勻,出鍋完成