準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時這是一道小清新的粥。它的味道清淡。還有一點點的鴨蛋香。也可以説是一道養生粥。由名字可知,它是清淡可口的。做這道粥的時候,一定要經過長時間熬製。雖然蛋白放在粥裏已經不鹹了,但是還要記得少放鹽。
主料
青菜 :
250g 大米 :
1碗 鴨蛋白 :
1碗 輔料
清水 :
適量 具體步驟
1.這是剩下的蛋白
2.青菜洗乾淨
3.大米洗淨加水煮開
4.青菜剁碎
5.蛋白碾碎
6.米煮開加入蛋白一起煮
7.熬濃稠後加入青菜一起煮
8.直到青菜熟了即可
烹飪技巧
蛋白加入粥裏煮以後已經不鹹了,親們不用擔心