準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘夏天宜吃什麼甜品,當屬玉米渣銀耳羹,要問為什麼,那當然是滋補養身啦,玉米不止是利尿,並且是屬於粗糧中的一種,任何的粗糧都是很養胃的,所以多吃粗糧有益健康,但如果它搭配銀耳,那是更勝一籌,再問為什麼,當然是滋補又養顏啦,並且是甜品哦。
主料
細玉米渣 :
50幹銀耳 :
10 枸杞 :
一小勺糖 :
1勺 輔料
水 :
適量 具體步驟
銀耳提前一小時泡發,泡好的銀耳去除底部黃色的蒂,撕成一朵朵洗淨待用。
玉米渣微搓洗淨。
加入銀耳。
加入水,水為材料的4倍。燉鍋啟動高檔模式。
燉煮兩小時後加入枸杞,糖。再燉煮15分鐘即可。
成品。
特寫。
烹飪技巧
1、糖分按個人口味加減。