準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘胡蘿蔔魚肉抄手的主要原材料是龍利魚,胡蘿蔔等,非常美味。龍利魚肉質緊實有嚼勁,口感美味可口,而且含有非常多人體所需的營養,還含有充足蛋白質成分, 尤其對小朋友非常好,健腦益智,最好的是,龍利魚沒有刺,吃上去非常方便。一定要做給小朋友吃一吃
主料
龍利魚 :
500 胡蘿蔔 :
250 輔料
橄欖油 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
將龍利魚沖洗一下,胡蘿蔔和小葱準備好
龍利魚打成泥
胡蘿蔔打成小粒
加入適量的橄欖油和醬油,再加入適量的小葱,拌勻
包好
鍋中加入適量的清水,水開後放入包好的抄手
煮好即可