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鹹肉毛豆煮鞭筍如何做好吃又美味

鹹肉毛豆煮鞭筍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

鹹肉毛豆煮鞭筍是色香味俱佳的一道菜品,香味主要來自鹹肉,顏色則是肉、毛豆、鞭筍三者的搭配,毛豆和鞭筍都是應季食材,春夏交接之際成熟,富含多種微量元素,成熟時期的營養成分最佳,也正是人體需要的時候。所以,我們要隨季節選擇食材食用。

主料

鞭筍 :300
毛豆 :250
鹹肉 :65

輔料

竹鹽、味精 :適量

具體步驟

食材:鞭筍、鹹肉(已切)、毛豆(已剝殼淘洗)

將鞭筍剝殼清洗一下。放在案板上切成片。

4燒鍋倒油燒熱,下入切好的鹹肉、淘洗好的毛豆和切好的鞭筍翻炒翻炒。

接着,加適量的清水煮開至熟。

然後,加適量的竹鹽、味精,調味即可。