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營養的韭菜籽粥如何做好吃又美味

營養的韭菜籽粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

韭菜有很多種做法,最常見的就是炒韭菜,但是今天我們要做的是韭菜籽。韭菜籽粥的做法簡單方便,像普通的熬粥一樣,不需要複雜的程序就能做好,健康又美味。如果平時沒什麼胃口不想吃飯的時候可以做一下這道韭菜籽粥,真的是方便快捷

主料

韭菜籽 :10
大米 :150

輔料

白糖 :2勺

具體步驟

將韭菜籽洗淨,放入瓦鍋內,加水400克,煎煮25分鐘,停火,過濾,留汁液。

大米淘洗乾淨,放入鍋內,加入汁液,再加清水300克,置旺火上燒沸,再用小火煮35分鐘,加入白糖即成。

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