準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
淨魚肉 :
5兩蕃茄醬 :
3大匙香油 :
1匙葱 :
4棵老薑切 :
6片 輔料
鹽 :
適量 味精 :
適量白醋 :
1小匙料酒 :
3大匙白糖 :
1咖啡匙 具體步驟
1. 在魚塊裏放鹽、薑片3片、葱、料酒抓勻醃汁10分鐘以上。
2. 鍋中放油燒至六成熱,下魚塊炸約三分鐘。
3. 撈出魚塊瀝乾油。
4. 將鍋中多餘的油剷出,留適量底油燒至五成熱,放入另外3片薑片炒出香味,改小火下蕃茄醬慢炒至翻沙。
5. 加湯或水(量以剛淹魚塊為宜)、鹽、白糖燒沸,再放入魚塊用中小火燒至湯汁將干時,放入白醋、味精、香油鏟勻。
6. 起鍋裝盤即可上桌。