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自制秋葵五彩什錦飯如何做好吃又美味

自制秋葵五彩什錦飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

自制秋葵五彩什錦飯,秋葵是很萬能的蔬菜,可以變着花樣做出千姿百態的美食,它不僅可以做湯、做炒菜、涼拌、還能和飯搭配,是不是很有意思呢?加上它有豐富的營養,好看的顏色和形狀,更受大家喜愛了。喜歡秋葵的朋友一起來看看它的做法吧。

主料

秋葵 :7顆
胡蘿蔔 :一根
四季豆 :少量
西紅柿 :少量
黃瓜 :半根
洋葱 :1個
火腿腸 :半根

輔料

青椒1個
薑末 :適量
韭菜 :適量
生抽 :適量
拌飯醬 :適量

具體步驟

秋葵焯一下,兩分鐘後撈起過涼瀝乾

其他菜切小丁

鍋內放油加熱,加入洋葱蒜末爆香

陸續加入其他材料爆炒,加生抽翻炒

加入適量米飯,炒均勻後拌適量拌飯醬一起炒

最後調味出鍋