口感飽滿的肉末苦瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.59W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 苦瓜 :300 豬肉 :100 輔料 辣椒 :適量生抽 :適量油 :適量鹽 :適量味精 :適量 具體步驟 1.備苦瓜,瘦肉,尖椒。 2.苦瓜切片,肉切末,辣椒切碎。 3.先將尖椒炒出辣味。 4.再放進苦瓜片炒勻。 5.放點鹽。 6.將苦瓜炒至八成熟。 7.再放進肉末。 8.再翻炒翻炒。 9.炒入味。 10.淋點生抽,調點味精即可出鍋。烹飪技巧肉末苦瓜,美味健康菜,清火解毒。 TAG標籤:苦瓜 口感 肉末苦瓜 肉末 好吃 #