特色美食韭菜炒海腸如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.39W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料海腸子 :100 黑木耳 :30 韭菜 :200 輔料 胡蘿蔔 :20 花生油 :15ml鹽 :1油 :適量 具體步驟 1.準備食材:海腸子洗淨切成小段,木耳提前泡發好用水焯一下 2.海腸子用水快速焯一下 3.撈出洗淨控幹水分 4.熱鍋放油,放入韭菜翻炒幾下 5.放入胡蘿蔔絲翻炒幾下 6.放入木耳翻炒幾下 7.放入海腸子翻炒幾下 8.放入少許鹽炒勻即可 9.味道鮮美的一道菜喲烹飪技巧水開後放入海腸子迅速撈出防止變老 TAG標籤:特色美食 韭菜炒海腸 炒海腸 好吃 韭菜 #