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自制排骨綠豆湯如何做好吃又美味

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

炎炎夏日,外面的空氣熱的發燙,走在街上的人們,熱得喘不上氣來。人們為了消暑,用盡辦法,可是有時候方法不對,就會對身體有害,讓身體承受不住反而更糟。今天呢就為大家介紹一個解暑的菜品,叫排骨綠豆湯。綠豆是很好解暑食品口味香甜。喜歡的朋友可以試着做一下。

主料

新鮮豬排骨 :兩人份

輔料

綠豆 :適量
料酒 :適量
葱 :適量
姜 :適量
香葉 :適量
八角 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
白醋 :適量

具體步驟

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.首先將排骨洗乾淨備用

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.然後鍋裏放涼水把洗乾淨的排骨下鍋除水

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏可以放點葱,煮開就可以了(大家看看如果不除水就這樣直接燉湯,那的多髒)

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.除水的排骨出鍋用涼水把浮沫沖洗乾淨

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.沖洗乾淨的排骨如圖所示

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後湯鍋裏放料酒,姜,葱,八角,香葉,根據主料各種香料適量

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後鍋裏添涼水放入處理乾淨的排骨,水一次放足。有專門煲湯的湯鍋最好,我這就是電飯鍋

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.湯開了放點白醋,不僅可以去腥還有利於排骨中的鈣更容易煮出來

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.綠豆洗乾淨備用,最好不要泡,泡了之後少了一些綠豆中的營養

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.排骨煮煩八成熟時放入洗乾淨的綠豆,如圖所示

自制排骨綠豆湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加入綠豆煮大約三十分鐘,待綠豆開花就好了,最後加入鹽,雞精,根據自己口味愛好可以加入小葱花,或者是香菜即可食用

烹飪技巧

1、排骨必須要涼水下鍋煮開除水,然後放涼水裏把浮沫沖洗乾淨,燉湯時也要涼水燉,這樣營養才更容易燉出來。