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蟹腿燴蘿蔔條如何做好吃又美味

蟹腿燴蘿蔔條怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

白蘿蔔 :200公克
胡蘿蔔 :200公克
蟹腿肉 :1盒
蒜頭 :2顆
太白粉水 :1茶匙
鹽 :1茶匙
米酒 :1大匙
太白粉 :1茶匙

輔料

具體步驟

1. 蟹腿肉加入所有醃料材料抓勻,醃約15分鐘,在放入滾水中汆燙至熟、撈出瀝乾,備用。

2. 蒜頭切末;胡蘿蔔、白蘿蔔分別洗淨、削皮、切粗條狀,備用。

3. 起一炒鍋,熱鍋後加入沙拉油,放入作法2的蒜末爆香,接着加入胡蘿蔔條、白蘿蔔條拌炒,再加水(份量外、蓋過材料)煮至軟。

4. 在作法3的鍋中加入作法1的蟹腿肉拌炒勻,最後再以鹽調味、太白粉水勾薄芡即可。