準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
白蘿蔔 :
200公克 胡蘿蔔 :
200公克蟹腿肉 :
1盒蒜頭 :
2顆太白粉水 :
1茶匙鹽 :
1茶匙米酒 :
1大匙太白粉 :
1茶匙 輔料
具體步驟
1. 蟹腿肉加入所有醃料材料抓勻,醃約15分鐘,在放入滾水中汆燙至熟、撈出瀝乾,備用。
2. 蒜頭切末;胡蘿蔔、白蘿蔔分別洗淨、削皮、切粗條狀,備用。
3. 起一炒鍋,熱鍋後加入沙拉油,放入作法2的蒜末爆香,接着加入胡蘿蔔條、白蘿蔔條拌炒,再加水(份量外、蓋過材料)煮至軟。
4. 在作法3的鍋中加入作法1的蟹腿肉拌炒勻,最後再以鹽調味、太白粉水勾薄芡即可。