準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
茭筍 :
兩根 胡蘿蔔 :
半根肉餡 :
少許 輔料
青椒 :
適量 具體步驟
1. 把這三種食材洗乾淨。
2. 分別切成絲備用。
3. 米飯先煮好。
4. 鍋中放油,下胡蘿蔔翻炒一下,放點水稍燜一下。
5. 放入茭筍炒勻。
6. 把菜鏟到一邊,放點油,下肉餡滑炒片刻再放青椒絲、生抽、鹽、雞精、再把它們炒勻即可。
7. 拿一個飯碗,盛好飯後用飯勺壓實,扣在盤子裏,把炒好的菜蓋在上面或者直接鏟在旁邊就可以了。
烹飪技巧
在做這道菜的時候記得要先把胡蘿蔔下鍋,翻炒一下就放點水燜一下,再放茭筍。因為切的是絲,所以在燜的時候不要走開,不然會糊哦!