燉魚鮫如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.18W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 排骨 :適量魚鮫 :適量 枸杞 :適量 紅棗 :適量 輔料 具體步驟1. 看,排骨五六塊,紅棗三個,枸杞少許2. 魚鮫泡下水3. 這個可以燉兩盅了4. 就這樣,加冷水慢燉兩個半小時5. 搞定,開動烹飪技巧湯要用冷水去煮,別為了貪快就用熱水直接燉,以防排骨中的蛋白凝固,無法分解到湯水中 TAG標籤:燉魚 燉魚膠 好吃 #