鮮嫩甜美馬鮫魚燜蘿蔔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
料酒 :15
姜 :15
蒜 :15
片糖 :12
鹽 :10
胡椒粉 :10
生抽 :12
此道老少皆宜的美味香甜家常菜:馬鮫魚燜蘿蔔有着不少學問哦~~選用鮮活細嫩的馬鮫魚入鍋精心煎制,濃郁的河鮮香氣油然而生;蘿蔔由於吸收了魚汁便不會再有蘿蔔本身帶的那個澀味 ,使之更為香甜可人,整道菜吃起來爽口下飯,營養也是十分豐富哦!
主料
馬鮫魚 :500輔料
蘿蔔 :500料酒 :15
姜 :15
蒜 :15
片糖 :12
鹽 :10
胡椒粉 :10
生抽 :12
具體步驟
準備半條的馬鮫魚,大概一斤左右。切好用少許鹽,胡椒粉,料酒醃二十分鐘。
蘿蔔切好(切厚點)蒜苗切好哦,姜蒜拍好
熱鍋少許油爆香蒜頭,下蘿蔔炒到微軟,放片糖等片糖融化剷起。
熱油薑片爆香,魚煎兩面
倒一碗水,調味,蠔油,生抽,鹽,蓋蓋子至水開
放蘿蔔一起燜六分鐘
燜六分鐘就翻一下,再燜兩分鐘,下蒜段大火收汁淋少許香油,即可出鍋
片糖即是(一片片的紅糖)放點紅糖能去蘿蔔那個澀味。