香甜地瓜燕麥糊如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

上班族們的早晨都是在地鐵、公車中啃麪包度過，別忘了日復一日的枯燥生活需要美食的滋潤。放慢自己的生活步調，偶爾也嘗試着動手為自己做一份營養美味的地瓜燕麥糊吧。地瓜甜美沙糯，是在早晨打開味蕾的最佳食物，搭配營養的燕麥，既能養胃又能減肥哦！

主料

大米 ：50
燕麥 ：半杯

輔料

地瓜 ：300

具體步驟

1.備好所用食材。

2.將地瓜去皮改刀，與大米燕麥泡洗在一起。

3.將泡洗好的食材轉至在豆漿機裏，並加足清水。

4.通上電後在自己想吃前的半小時選擇遠程啟動。

5.在這之前要選擇好相應的手機菜譜。

6.選定好後，豆漿機就可以自動完成煮制。

7.在規定的時間裏，我們就可以嚐到想嘗的美食了。

烹飪技巧

地瓜去皮後，要在短時間裏改刀泡水，要不然地瓜就要變黑。