瘦身粥如何做好吃又美味
瘦身粥的名字中我們就可以知道肯定是減肥必備的，很多女性快來學會吧。瘦身粥主要要用到水果和檸檬。水果本身就是減肥必備，檸檬汁也是很多減肥人士的首選，檸檬汁泡水喝可以促進胃腸蠕動。瘦身粥的做法很簡單，而且還是有營養的哦，減肥不要太盲目，喝瘦身粥營養減肥兩不誤。
主料
大米 ：看個人情況蘋果 ：看個人情況
輔料
蜂蜜 ：少許葡萄乾 ：少許
鹽 ：少許
檸檬汁 ：少許
具體步驟
1.先在水中加少許的鹽，大米下鍋
2.水煮開後放蘋果粒，加蜂蜜
3.在出鍋前滴上檸檬汁，盛入碗裏後加幾粒葡萄乾，美味瘦身的減肥餐就做好啦！
在水中要放少許的鹽，這可使大米煮開花。出鍋前當上少許的檸檬汁不僅能提味還能使您胃口大開哦！白糖不比蜂蜜哦，蜂蜜不會增加您的卡路里哦
