美味的雞骨草排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞骨草 :1扎
蜜棗 :2個
薏米 :適量
生薑 :3片
陳皮 :1塊
我們經常都説要吃營養的菜餚,健康的菜餚,吃起來舒服的菜餚,而且我們也經常喝湯,做湯菜,因為喝湯是對身體有好處的, 濃縮是精華,尤其是燉了很久的湯非常的好喝!今天為大家介紹的是美味的美味的雞骨草排骨湯,聽名字就知道非常的營養了,超級好喝喲。
主料
排骨 :200雞骨草 :1扎
蜜棗 :2個
薏米 :適量
生薑 :3片
陳皮 :1塊
輔料
鹽 :適量具體步驟
排骨洗淨飛去血水。
雞骨草泡洗一下,注意不要用力清洗因為葉子很容易掉落。
全部材料備好放盤子裏。
除蜜棗外,其他材料全部放進湯鍋內,加入4碗山泉水,大火煮開轉小火煲2小時。
中途煲至1.5小時,把蜜棗加進去,把雞骨草撈出,繼續煲0.5小時即可。
清熱利濕的湯品就完成啦!