蓑衣茄子如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :半根
老抽 :適量
味極鮮 :適量
糖 :適量
油 :適量
蠔油 :適量
大蒜、葱姜 :適量
青辣椒 :1個
主料
茄子 :兩根胡蘿蔔 :半根
輔料
鹽 :適量老抽 :適量
味極鮮 :適量
糖 :適量
油 :適量
蠔油 :適量
大蒜、葱姜 :適量
青辣椒 :1個
具體步驟
1. 茄子洗淨,一面茄子上,以45度斜角切下,但是不要切斷;
2. 切完一面後,翻面再切另一面(注意的是,茄子的頭尾位置倒換了,然後以同樣的手法切花刀);
3. 切好的茄子放入小盆中,撒1小勺鹽醃製10分鐘;
4. 胡蘿蔔和青椒切成小粒,葱薑蒜切末;
5. 一小勺老抽、一小勺味極鮮、一小勺蠔油、一小糖、半小勺鹽、一大勺水調成料汁;
6. 醃好的茄子會變得很軟,也殺出很多黑水,用清水沖洗下撈出瀝乾;
7. 鍋裏放一大勺油,油熱後爆香蒜末,然後將茄子下鍋煎,一面煎好後翻面再煎,小火慢慢煎,等到茄子完全變軟後,將料汁下入鍋中;
8. 加入胡蘿蔔、青椒、葱姜等,蓋鍋蓋小火慢慢燒,等到湯汁完全收幹後關火,燜10分鐘即可。
1、切花刀的時候,千萬不要切斷,否則前功盡棄,不熟練的底下墊筷子(茄子其實非常好切,收刀很容易,不容易斷,我這樣的手都能搞定)。2、茄子要事先用鹽醃製一下,用鹽醃茄子有倆好處:1、殺出茄子的黑水,讓茄子口感更入味2、茄子變軟,容易操作。3、油熱後先爆香大蒜然後再煎茄子,這樣茄子就會有蒜香,茄子和大蒜天生是絕配。。4、最後一定要燜十分鐘,這十分鐘可以讓茄子更軟爛、更入味。