超級好吃的蠔油生菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.77W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 生菜 ：300 輔料鹽 ：適量油 ：適量蠔油 ：適量 具體步驟 1.準備所需資料 2.生菜放入水裏洗淨 3.瀝乾水份 4.鍋中放入食用油，油温高放入生菜煸炒 5.放入耗油，鹽，煸炒至變色即可烹飪技巧生菜生菜的含水量很高，營養非常豐富，而且最突出的特點就是超級低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇 TAG標籤：蠔油 蠔油生菜 好吃 生菜 #
