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美味的黃豆兒拌小青菜如何做好吃又美味

美味的黃豆兒拌小青菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

黃豆兒拌小青菜,聽起來就很健康的一道菜餚。吃起來也是非常健康呢。黃豆,俗話説七顆黃豆相當於一個雞蛋的營養,可見它有多強大了吧。小青菜,富含充足的維生素,補充人體所需。二者搭配,營養可以説是十分的充足了。親們快去自家廚房試試吧。

主料

黃豆 :100
青菜 :400

輔料

橄欖油 :適量
鹽 :適量
生抽 :少許
米醋 :適量
蠔油 :少許

具體步驟

美味的黃豆兒拌小青菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.青菜放有鹽有油的開樹立焯一下,

美味的黃豆兒拌小青菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃豆提前煮熟。

美味的黃豆兒拌小青菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.青菜切碎和黃豆拌在一起 ,倒入米醋 生抽 鹽 蠔油。

美味的黃豆兒拌小青菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.一盤簡單的,好吃的,小菜就好了。

烹飪技巧

青菜稍微焯一下,小心變色,米醋,生抽不能多,蠔油少許,要不顏色不清脆了。