美味的「手工美食」紅醬螺旋麪如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :少許
大蒜 :8瓣
蘑菇意麪醬 :100
玉米油 :適量
胡椒碎 :適量
今天要介紹的是紅醬螺旋麪。培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動。培根配意麪相當的美味。青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌。而且可以增加意麪的香氣。紅椒:温中、開胃、消食。各種的蔬菜既可以擺盤,也可以豐富意麪的口感。我是喜歡吃這種蔬菜的,如果你們喜歡的話,你也可以把醬換成肉醬。
主料
螺旋式意麪 :500輔料
青菜 :3顆鹽 :少許
大蒜 :8瓣
蘑菇意麪醬 :100
玉米油 :適量
胡椒碎 :適量
具體步驟
1.鍋中放大量水,加入玉米油、鹽燒開。
2.意麪放入鍋中,煮8分鐘,掰開看一下是否有白芯,如有白芯,再煮3分鐘左右。
3.煮好後撈出。
4.過冷水,撈出控幹水分。
5.蒜末、青菜、意麪醬準備好。
6.玉米油倒入鍋中燒熱,放入蒜末炒香。
7.放入青菜翻炒。
8.放入意麪翻炒,加意麪醬,翻炒均勻。
9.最後放入胡椒碎和少許鹽,翻炒均勻即可。
1、意麪煮好後,要過冷水,然後控去多餘的水分。2、煮麪時按自己需求量來做。500克面是3大人,2小孩的分量,吃的很飽。