養顏的清炒蒜苗如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.57K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蒜苗 :250 輔料鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.買來的蒜苗摘洗乾淨,瀝乾水份。 2.把根部切成段,裝入盤中備用。 3.再把葉子部分也同樣切成段。4.鍋燒熱後,加入適量的油,下入蒜苗的根部翻炒一分鐘。 5.再下入葉子部分翻炒。 6.待蒜苗炒至斷生後,調入食鹽。 7.翻炒均勻。 8.出爐裝盤。烹飪技巧先炒根部是為了讓根部和葉子一起熟。 TAG標籤:蒜苗 好吃 養顏 清炒 清炒蒜苗 #