自制紅棗山藥燉豬蹄如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
山藥 :500
姜 :適量
紅糖 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
紅棗山藥燉豬蹄兒,哇,紅棗是補血的利器,這個菜品是營養價值很高啊!紅棗山藥燉上豬蹄子,滋補潤膚養顏的功效,是不是很好,俗話説藥補不如食補嗎?要學一下子這個燉豬蹄是怎麼做的,特別鮮香,流口水了,原諒吃貨一枚,這個紅棗燉豬蹄,營養效果比你想的多好多,快做起來。
主料
豬蹄 :750山藥 :500
輔料
燉肉料 :適量姜 :適量
紅糖 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.豬蹄淖水,洗乾淨
2.準備好葱,姜,幹辣椒及燉肉料
3.山藥去皮洗淨,紅棗洗淨,
4.電壓力鍋中放水,放入豬蹄,燉肉料,葱,姜,幹辣椒,料酒,壓制15分鐘
5.壓好的豬蹄連湯汁倒入炒鍋裏,加入鹽,紅糖,醬油
6.5步燉至開鍋後加入山藥及紅棗
7.山藥燉至熟爛,湯汁差不多收幹即可出鍋
1、電壓力鍋壓制的時間可以根據豬蹄的多少來定。我這個是750g我壓了15分鐘。2、這道菜鹽要比平時做菜時多放點,這樣豬蹄才能進味。