健康白菜炒肉澆面如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
白菜 :200
鹽 :適量
花椒 :適量
水澱粉 :適量
大料 :適量
蒜 :適量
葱 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
健康白菜炒肉澆面顧名思義就是用白菜炒肉放在面上的一種菜,聽名字就非常的好吃,白菜的維生素很高,而且還可以去油減肥,將白菜和肉炒在一起,肉的高熱量都會被白菜吸收,轉化為營養部分,所以這樣做出來的面不僅不油膩,而且還可以減肥哦。
主料
五花肉 :50白菜 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
花椒 :適量
水澱粉 :適量
大料 :適量
蒜 :適量
葱 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.將白菜幫子一分為二,從中間切薄,這樣處理過的白菜更容易入味。剩下的部分切成塊狀。
2.鍋裏倒入油,放入花椒和大料,放入五花肉翻炒,同時放入葱薑蒜。
3.加入料酒,生抽。
4.最後放入白菜翻炒,加入鹽。
5.加適量的水,將白菜燉軟。
6.用水澱粉勾芡一下,使澆頭略稠。
7.最後用湯鍋燒水,將麪條煮熟,出鍋後澆上白菜澆頭。
8.最後將面撈出,澆上白菜炒肉,很香的咧!
1.白菜經過那樣的處理,才更好吃,而不是寡而無味。2.配面的澆頭,要用水澱粉勾芡一下,使湯汁可以裹在麪條上,這樣做出來的麪條才入味。