家常香煎馬友魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.78W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料馬友魚 :400 輔料 橄欖油 :適量蒜、姜 :適量 具體步驟1. 自然解凍後,用水輕輕清洗乾淨;2. 涼幹水份後,用橄欖油爆香姜、蒜,撈出姜蒜,加入馬友魚改小火煎兩面黃;3. 香煎吃的是魚的本味。4. 喜歡味重的朋友,可以加少些鼓油,加水回回鍋,又是另一種味道;5. 肉質鮮美,層次分明,口感不錯。烹飪技巧因為魚本身也有鹹味,做的時候就不要放鹽了。一定要新鮮的馬友魚啊,不然會影響你的口感! TAG標籤:馬友 香煎馬友魚 家常 好吃 #