曼步廚房 - 涼拌海蜇如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.29W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 海蜇皮 ：250 黃瓜 ：適量 輔料如:鹽 ：如:1勺 具體步驟1. 海蜇皮先用冷水浸一晚，換幾次水，儘量把鹽分都除去，切絲再用涼開水浸半天，這樣裏面的沙子都可以清除了；2. 黃瓜去皮切絲，用少許鹽拌勻，靜置15分鐘脱水後把黃瓜擠幹待用；3. 切成絲的海蜇擠幹，加入黃瓜拌勻，倒掉多餘的水分。用鹽，一點點糖，雞精，麻油調味即可！4. 45. 5烹飪技巧更多美食請見博客：曼步廚房 TAG標籤：曼步 涼拌海蜇 海蜇 廚房 好吃 涼拌 #
