噴香的鍋粑蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
調料 :適量
芡粉 :適量
色拉油 :5g
鹽 :適量
番茄醬 :適量
味精 :適量
白砂糖 :適量
醋 :適量
主料
輔料
豌豆 :5g調料 :適量
芡粉 :適量
色拉油 :5g
鹽 :適量
番茄醬 :適量
味精 :適量
白砂糖 :適量
醋 :適量
1. 蝦仁洗淨,用鹽、濃生粉拌醃10分鐘,豌豆洗淨,燙熟後浸入冷水備用。
2. 色拉油燒熱,蝦仁入鍋炸至八分熟,撈起瀝油。
3. 鍋中留油少許燒熱,蝦仁落鍋,大火爆炒,熟後盛起。
4. 高湯煮滾後加入番茄醬、鹽、糖10克、醋10克、味精5克,待再滾起時用生粉水勾芡,倒入蝦仁、豌豆拌勻,盛起置於湯碗中。
5. 色拉油再入鍋燒熱,投入鍋粑用大火處膨,見呈金黃色即撈出(油不要瀝得太乾),置於深盤中,與蝦仁料一起迅速上桌。蝦仁料淋在鍋粑上,即可食用。