姜紅茶如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

薑絲 ：適量
紅茶 ：3
糖 ：適量
蜂蜜 ：適量

輔料

具體步驟

1. 將薑絲（或薑片）少許與3g左右紅茶混合沖泡。

2. 加糖或蜂蜜調味即可。我用的紅茶是超市買的盒裝立頓紅茶，每盒25小袋，一次用一小袋，非常方便。

烹飪技巧

天冷，向大家推薦一款暖胃禦寒的姜紅茶。女士容易手腳冰涼，平常喝些姜紅茶，可以促進血液循環，提高新陳代謝，還可以預防感冒，加些紅糖對治療痛經也有好處。在網上搜索姜紅茶還有以下功效：防治心梗、中風，抗衰老，強健骨骼，減輕風濕痛，預防皮膚癌和排毒減肥等功效。要是治感冒就多放些姜。要是平時養身就少放點姜，姜的味道太濃烈，就失去品茶的樂趣了。不喜歡姜的朋友,可以不放姜,只放紅糖或者蜂蜜也可以。不過,那就不叫姜紅茶了,哈哈。