懷念的清炒苦瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.49W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 苦瓜 :1條 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1. 苦瓜洗乾淨,去籽去囊,切薄片 2.放入苦瓜,加鹽翻炒 3.喜歡吃軟的口感可以加入1/4碗清水。蓋蓋30秒。喜歡爽脆口感的,不放水,直接再翻炒幾下,就可以上菜了烹飪技巧.大火快炒能夠保持苦瓜的清脆,一般炒到七八分熟的碧綠色就是最好的啦 TAG標籤:清炒 懷念 苦瓜 好吃 清炒苦瓜 #