橄欖油香煎小黃魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.2K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料特級初榨橄欖油 :適量小黃魚 :適量鹽 :適量黑胡椒粉 :適量羅勒葉 :適量 輔料 具體步驟1. 小黃魚去頭和內臟,洗淨。均勻塗抹上鹽和黑胡椒粉,靜置10分鐘。2. 醃製好的小黃魚在麪粉中翻滾一下,均勻的塗上一薄層面粉。3. 平底鍋燒熱,倒入橄欖油,油温6-7成熱時放入裹好麪粉的小黃魚。4. 將小黃魚一面煎成黃色,翻面煎另一側。兩面都煎成黃色即可。出鍋時撒些喜歡的香草碎,我用的是羅勒葉。 TAG標籤:橄欖油 好吃 香煎小黃魚 小黃魚 #